商品説明 ＜収録内容＞【まえがき】第一章 【催眠の正体】●催眠術の二つの効果●脳をリラックスさせる催眠●催眠術は心の無意識に働きかける術●催眠療法とは?●催眠状態と「一点集中の法則」●催眠にリラックスが必要な理由●被暗示性が亢進した状態とは?●「臨場感」を現実から引き離す方法●「観念運動」を用いた催眠技法●催眠術で何ができるのか?●「役割行動」と「催眠性行動」●人の身体は潜在意識が信じたとおりになる●催眠術で記憶を書き換えられる?●心の病気に対処する●「スピリチュアル」をどう考えるか?第二章 【催眠術のかけ方】●「ラポール形成」――信頼関係を構築する●「被暗示性テスト」――催眠成功のカギ●「筋肉硬直」――信頼をさらに深める●「弛緩法」――力が抜ける暗示で催眠導入●「腕浮上」――被暗示性を亢進させる●「階段法」――脱力させて催眠を深める●「感覚操作」――冷感温感を支配する●「感情操作」――喜怒哀楽も思うままに●「年齢退行」――深い催眠状態で有効な深化法●「人格変換」――無意識の演技能力を引き出す●「幻覚支配」――最も深い催眠現象●「リテラリー」と「コンジェクチャー」●催眠術の解き方●催眠術の可能性と限界第三章 【暗示テクニックの実践】●暗示テクニックの向上は催眠技術の向上●催眠誘導のベースをつくる「基盤暗示」●「親暗示」「子暗示」「孫暗示」●「禁止暗示」の基礎を身に付ける●成功した暗示を踏み台にする「交換条件」●暗示は積み重ねることで本物になる●「概要暗示」と「調整暗示」で苦手を克服させる●事前に暗示を仕込むテクニック●「刷り込み暗示」で望む反応を引き出す●ラポール形成に重要な「イエス・バット」●繋がっているものを切り離す「分離暗示」●状況が暗示に与える絶大な威力●暗示に対する理由付けは必要か?●「自己発動刺激」と「他者発動刺激」●プレッシャーは誰が背負うのか?●「虎の尾を踏む」●「既完暗示」を使った強制的催眠導入第四章【自己催眠術】●自己催眠と他者催眠の違いは?●他者催眠の力を利用する●心の矛盾をなくす●自己催眠最大の魅力「ノンバイアス状態」●視野が広がる超越した意識「メタ認知」●「フォーカス・リラクゼーション」●自己催眠状態になるまでの過程に意味がある●「フォーカス・リラクゼーション」の特徴と利点●「現状認識」で自己催眠状態を深化させる●心の膿を出す「ワン・デー・フィードバック」●自己催眠状態から覚醒するには?●自己暗示とアファメーションは別で行うのが合理的【あとがき】登録日：2022-06-09 営業時間は平日9：30-17：30となります。※土日祝日お休みとなります。